Сегодня прошло необычное профилактическое занятие.

Сегодня прошло необычное профилактическое занятие. Мы объединили две мощные энергии: арт-терапию и спорт в одной встрече для наставников и наставляемых.

Арт-терапия помогла снять внутренние зажимы. Через творчество мы учились говорить о том, чего сложно коснуться словами: страхи, тревоги, а также о внутренней силе и ресурсах.

Спорт дал то, чего не хватает в сидячем ритме жизни: выплеск адреналина, чувство опоры на свои силы и команду.

Спасибо всем, кто пришел. Сегодня вы сделали большой шаг к здоровой крепкой связи друг с другом. Продолжаем доказывать: забота о себе - это база для заботы о других!