05.06.2025
Трамп дистанцируется от Украины
04.06.2025
Дармовщина закончилась
04.06.2025
Мировой рынок нефти теряет стабильность
03.06.2025
Сектор Газа: планов громадье
Неделя отказа от табака
Неделя отказа от табака
С 26 мая по 1 июня 2025 года в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака 31 мая. Эта инициатива направлена на информирование населения о вреде курения, поддержку тех, кто хочет отказаться от пагубной привычки, и пропаганду здорового образа жизни.
Курение остается одной из главных причин предотвратимых заболеваний и смертности в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
· Ежегодно от последствий употребления табака умирает более 8 миллионов человек, из них 1,2 миллиона – пассивные курильщики.
· В России, по информации Минздрава России, курение является причиной 15-20% всех смертей.
· Табачный дым содержит более 7 000 химических веществ, из которых не менее 250 вредны, а около 70 провоцируют рак.
Отказ от табака – сложный, но достижимый процесс. Вот несколько проверенных способов:
1. Обратиться за медицинской помощью
2. Использовать мобильные приложения и горячие линии
3. Избегать триггеров
4. Заняться спортом и правильно питаться
Польза отказа от курения
Уже в первые 20 минут после последней сигареты начинается восстановление:
· Через 12 часов уровень CO₂ в крови нормализуется.
· Через 2-12 недель улучшается работа легких и кровообращение.
· Через 1 год риск инфаркта снижается вдвое.
· Через 5-15 лет вероятность инсульта и рака легких приближается к показателям некурящих.
Присоединяйтесь к Неделе отказа от табака!
Каждый может внести вклад в здоровое будущее – свое и своих близких. Если вы курите – попробуйте отказаться от сигарет хотя бы на эту неделю. Если не курите – поддержите тех, кто решил бросить.
31 мая – Всемирный день без табака – отличный повод сделать первый шаг к жизни без вредной привычки!
С 26 мая по 1 июня 2025 года в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака 31 мая. Эта инициатива направлена на информирование населения о вреде курения, поддержку тех, кто хочет отказаться от пагубной привычки, и пропаганду здорового образа жизни.
Курение остается одной из главных причин предотвратимых заболеваний и смертности в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
· Ежегодно от последствий употребления табака умирает более 8 миллионов человек, из них 1,2 миллиона – пассивные курильщики.
· В России, по информации Минздрава России, курение является причиной 15-20% всех смертей.
· Табачный дым содержит более 7 000 химических веществ, из которых не менее 250 вредны, а около 70 провоцируют рак.
Отказ от табака – сложный, но достижимый процесс. Вот несколько проверенных способов:
1. Обратиться за медицинской помощью
2. Использовать мобильные приложения и горячие линии
3. Избегать триггеров
4. Заняться спортом и правильно питаться
Польза отказа от курения
Уже в первые 20 минут после последней сигареты начинается восстановление:
· Через 12 часов уровень CO₂ в крови нормализуется.
· Через 2-12 недель улучшается работа легких и кровообращение.
· Через 1 год риск инфаркта снижается вдвое.
· Через 5-15 лет вероятность инсульта и рака легких приближается к показателям некурящих.
Присоединяйтесь к Неделе отказа от табака!
Каждый может внести вклад в здоровое будущее – свое и своих близких. Если вы курите – попробуйте отказаться от сигарет хотя бы на эту неделю. Если не курите – поддержите тех, кто решил бросить.
31 мая – Всемирный день без табака – отличный повод сделать первый шаг к жизни без вредной привычки!
13:25 27.05.2025 16+
Выбор редакции
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px banbottom
Оставить сообщение: